reflexologia

A reflexologia é uma arte suave, uma ciência e um método muito eficaz de tratamento. É uma ciência porque se baseia no estudo fisiológico e neurológico, sendo também uma arte porque depende bastante da habilidade com que o terapeuta aplica o seu conhecimento e da dinâmica que ocorre entre este e o beneficiário. A pressão é aplicada nas áreas reflexas (veja na imagem abaixo) com os dedos das mãos e usando técnicas específicas, provocando mudanças fisiológicas no corpo, na medida em que o próprio potencial de cura do organismo é estimulado. Desta forma, os pés podem desempenhar um papel importante na conquista e manutenção de uma boa saúde. Não deve ser confundida com a massagem básica dos pés ou com massagem de corpo de maneira geral - é uma técnica específica de pressão que actua em pontos reflexos precisos dos pés com base na premissa de que as áreas reflexas dos pés correspondem a todas as partes do corpo. Frequência: Essa técnica pode ser aplicada todos os dias, de acordo com a necessidade da pessoa em sentir-se relaxada e tratar algum ponto específico de seu corpo. Duração: Uma sessão de massagem terapêutica clássica dura apenas 20 minutos.